A fost o vreme când săream din pat, făceam duș și mă îmbrăcam, abia dacă luam micul dejun, dacă era deloc, îmi făceam șezlongul plin de cofeină și alergam la birou ca să încep toată munca pt. ziua.
Deși am fost super eficient și am lucrat foarte repede, nu a fost cel mai bun mod de a-mi începe ziua.
Numărarea minutelor și a orelor pe care le petreceți anumitor sarcini pentru a „bate timpul” este, de asemenea, o rețetă pentru epuizare. Există o modalitate mult mai puternică de a fi productiv. Se numește valorificarea puterii Universului și a practicilor zilnice. Și unul dintre secretele pentru a face acest lucru este să fii pe deplin prezent și să nu te grăbești.
Nu am spus să mergi încet sau să amâni. Am spus; nu te grăbi. Pentru a deveni un manifestator puternic, este important să rămânem prezent.
Am lucrat în a-mi programa mintea să ducă o viață mai bună și mai sănătoasă, în fiecare zi acum, am un ritual pe care îl urmez dimineața înainte de a începe să lucrez. Fac asta de mulți ani, iar rutina se schimbă puțin din când în când, și cu anotimpurile. Unele dintre lucrurile pe care le încorporez în rutina mea de dimineață sunt meditația, yoga și mersul în natură, scrierea recunoștințelor și gândirea conștientă.
Uneori voi face un jurnal și mă voi concentra pe ceea ce sunt recunoscător și mă voi stabili intenții pentru ziua respectivă.
Nu cred că ceea ce faci este la fel de important ca să te angajezi să o faci în fiecare zi. Am ratat vreo zi ici și colo?
Desigur, sunt om și se întâmplă lucruri. Dar rutina este angajamentul meu și îmi pun timp pentru ea în fiecare zi. Numai în rare ocazii îmi lipsește.
Chestia este că, când faci ceva în fiecare zi, parcă ai încărca o baterie. Devine mai puternică în timp. Când ai un ritual puternic de îngrijire de sine sau o practică spirituală și o faci în fiecare zi, efectele cumulate sunt incredibile.
Spre de exemplu, deși practicasem yoga de mulți ani, nu am făcut-o niciodată în fiecare zi pentru o perioadă lungă de timp.
Yoga echilibrează chakrele și câmpurile energetice din corpul tău, ceea ce este atât de important dacă vrei să fii un manifestator puternic. Nu-mi amintesc exact când am început să mă manifest instantaneu (cer ceva și literalmente îl fac să apară câteva secunde sau minute mai târziu, fără niciun efort din partea mea), dar când făceam această practică de yoga zilnic, manifestarea a devenit fără efort și adesea instantanee, pentru că energia mea era atât de ușoară și clară.
Era ca și cum aș fi devenit un turn de telefonie mobilă super încărcată, care putea apela literalmente la orice îmi doream. Am fost la apelare rapidă cu Universul și Universul ar acorda prioritate răspunsului la apelurile mele.
Încă fac asta mult, dar a fost cel mai vizibil când am început să fac asta. Cele 40 de zile de yoga pe care le-am început pe cont propriu s-au transformat rapid într-un grup de Facebook cu mult mai mulți oameni care fac același lucru cu mine. Iar cele 40 de zile s-au transformat în 80, apoi 120 și apoi mi-am pierdut urma.
Menționez acest lucru pentru că, deși ai putea să stai acolo și să numeri minutele sau orele de a fi „eficient” lucrând din greu, aplicând fiecare instrument de gestionare a timpului sub soare, am descoperit că nimic nu depășește a fi aliniat și a avea capacitatea de a apela la ceea ce vrei cu mult mai puțin efort, folosind puterea energiei tale.
Așa cum am spus de atâtea ori înainte: așa cum a spus Einstein: „ Totul este energie. Potriviți frecvența realității pe care o doriți și nu puteți să nu aveți acea realitate. Aceasta nu este filozofie, aceasta este fizica.” Dacă ați putea lua un lucru din acest articol, este să înțelegeți cu adevărat puterea acestei afirmații.
Practicile sunt ușor de făcut și ușor de repetat. Dar nu sunteți de acord că lucrurile pe care le facem în mod constant în fiecare zi sunt cele care vor crea efecte uriașe în timp? Așa cum mergi o dată la sală te poti simți bine, nu vei obține rezultate foarte bune dacă te oprești după o dată. Trebuie să continui.
Când poți avea disciplina de a-ți face practicile în fiecare zi, va face mai mult de un lucru pentru tine. În primul rând, îți crește încrederea în tine, deoarece faci ceea ce ți-ai propus și nu doar vorbești despre asta.
În al doilea rând, încrederea în sine și disciplina necesară pentru a face practicile se vor răspândi și în alte domenii ale vieții tale, așa că s-ar putea să descoperi că devii mai dedicat obiectivelor tale în acest proces și să nu lași lucruri precum amânarea sau frica să ajungă în calea obiectivelor tale.
În al treilea rând, îți vei supraîncărca bateriile care se manifestă și îți vei energiza și echilibra chakrele, ceea ce este atât de important pentru a avea o viață sănătoasă și funcțională. Acest lucru vă va ajuta și să vă manifestați.
Și lucrul grozav despre menținerea lucrurilor este; când o practică sănătoasă devine un obicei, ți-ai reprogramat literalmente mintea să o faci în mod natural și fără multă gândire sau efort.
Este ca și cum te-ai spăla pe dinți sau ai face un duș. Ești atât de obișnuit să faci asta încât s-ar părea ciudat să nu o faci.
Ai vreo practică zilnică? Dacă nu o faceți sau dacă doriți să vă îmbunătățiți practicile, te aștept în programele mele.